Mon parcours & ma vision
Bonjour, je suis Sandra Balligand
Conseillère en naturopathie passionnée par le fonctionnement du corps humain et convaincue que chacun détient en lui les ressources pour retrouver son plein potentiel de vitalité.
Mon cheminement vers la naturopathie
Après plusieurs années d'activité dans un rythme professionnel intense, j'ai été frappée par l'impact direct du stress chronique, de la sédentarité et d'une alimentation déséquilibrée sur la santé au quotidien.
Trop souvent, les signaux d'alerte envoyés par le corps (fatigue persistante dès le réveil, troubles digestifs, sommeil fragmenté) sont traités par des solutions temporaires qui ne font qu'anesthésier le symptôme sans jamais interroger la cause première.
C'est cette quête de sens et de compréhension globale de l'être humain qui m'a conduite à me former à la naturopathie traditionnelle : une approche respectueuse des lois du vivant, préventive et profondément humaine.
Certifications & Formations
- Conseillère en Naturopathie certifiée
Formation professionnelle intensive (Anatomie, physiologie, bilans d'hygiène vitale).
- Spécialisation Phytothérapie & Aromathérapie
Usage sécurisé des plantes médicinales et des huiles essentielles chémotypées.
- Conseillère Agréée en Fleurs de Bach
Harmonisation des déséquilibres émotionnels et gestion de la charge mentale.
- Micronutrition & Équilibre Alimentaire
Approche individualisée de l'alimentation vivante et de la santé intestinale.
Mes 4 engagements auprès de vous
L'Écoute sans jugement
Chaque parcours de vie est unique. Vos habitudes, vos contraintes familiales et professionnelles sont toujours prises en compte avec bienveillance.
Le Réalisme & la Durabilité
Pas de régimes drastiques ni de bouleversements impossibles à tenir. Nous avançons pas à pas pour instaurer des habitudes solides et pérennes.
Le Respect de la Physiologie
Travailler AVEC votre organisme en soutenant ses capacités d'auto-guérison et de régénération par des méthodes 100% naturelles.
L'Autonomie retrouvée
Mon but est de vous transmettre les clés de compréhension de votre propre corps pour que vous deveniez le premier acteur de votre santé.